カプサイシンの効果口コミ情報 唐辛子と痔
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カプサイシンの効果口コミ情報 唐辛子と痔を調べてみました。
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唐辛子と痔 |
唐辛子には、 「カプサイシン」という辛味成分が含まれています。
カプサイシンは、 脂肪を燃焼しやすくする働きがあるので、 ダイエットにも効果的です。
そこで、 最近では、 「唐辛子（カプサイシン）ダイエット」というダイエットが注目されています。
しかし、 やせやすい体になるからといって、 唐辛子を食べ過ぎてしまうと、 体に悪影響を与える場合もあるそうです。
例えば、 「唐辛子を食べ過ぎると、 痔になる」という噂が有ります。
本当に、 食べ過ぎると痔になってしまうのでしょうか。
唐辛子に含まれているカプサイシンは、 消化される過程では分解されません。
そのため、 当然のこと、 体外へは便として排出されることになります。
また、 カプサイシンは、 皮膚や粘膜に触れた時に、 痛みを伴った刺激を感じることが有ります。
そのことから、 トイレで用を足す際に、 痛みを感じて、 トイレに座っている時間が長くなり、 その結果、 痔になりやすくなるという説があるようです。
また、 辛い食べ物を、 たくさん食べた時に、 肛門にある血管が収縮し、 血の流れが悪くなって、 痔になる可能性もあるそうです。
実際には、 唐辛子と痔との因果関係は、 まだはっきりとわかっていません。
極端なことを言うと、 辛いものを日常的に食べている東南アジアの人や、 キムチなどの唐辛子料理をよく食べる韓国の人は、 みんな痔に悩まされていることになってしまいます。
現実的には、 そのようなデータはありませんし、 実証もされていません。
しかし、 辛いものを極端に食べ過ぎることは、 やはり良くないことでしょう。
効率的に、 ダイエットや美容の効果を出すためにも、 程ほどの量にしましょう。
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