メタボリック症候群口コミ情報 メタボリック症候群と睡眠時無呼吸症候群
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メタボリック症候群口コミ情報 メタボリック症候群と睡眠時無呼吸症候群を調べてみました。
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メタボリック症候群と睡眠時無呼吸症候群 |
数年前、 睡眠時無呼吸症候群という病気が一時話題になりました。この病気は肥満の人がなりやすい病気で、 メタボリック症候群の人にも患者が多く見られます。
睡眠時無呼吸症候群とは睡眠中に呼吸が止まる病気で、 睡眠中に１０秒以上呼吸が止まる無呼吸状態が１時間に５回以上、 あるいは７時間の睡眠中に３０回以上ある場合に診断されます。
睡眠時無呼吸症候群は肥満が大きな原因ですが、 それは肥満の人は喉の周辺に脂肪がたくさんついており、 仰向けに寝た状態では気道が狭くなり、 いびきや無呼吸が起こりやすいためです。皮下脂肪だけではなく、 内臓脂肪が多い人も注意が必要です。
睡眠中に呼吸が止まって窒息死することはありませんが、 酸素が取り込まれなくなることによって心臓や血管に負担がかかり、 高血圧、 高脂血症、 心筋梗塞や脳血管障害などの危険性が高くなります。また無呼吸状態で睡眠が分断されるため睡眠不足になり、 朝になっても疲労感や頭重感が残り、 昼間の仕事に支障をきたすことも大きな問題です。さらに睡眠不足によりホルモンのバランスが崩れ、 満腹感を感じる満腹中枢が正常に機能せず、 肥満の人がさらに食べ過ぎを起こしてしまうという悪循環を招きます。
ほとんどの場合自覚はありませんが、 毎朝起きても熟睡感がない、 日中集中力が低下している、 夜間に頻尿もあるなどの症状があれば注意が必要です。
睡眠時無呼吸症候群は治療により改善しますが、 肥満の人で睡眠時無呼吸症候群である人は脂肪を落とすことで改善する場合が多く有ります。
 メタボ検診の前に！メタボリック症候群度をチェック！生活習慣病+糖尿病セルフチェックデメカルヘルスサポメタボリック症候群になる前に・・・いまや死亡原因の6割を占める生活習慣病。予防には自身のカラダの状態を正確に把握するために、定期的かつ継続的な血液検査が有効です。定期的に健康診断を受けていない主婦や自営業者の方、学生、定年退職された方に 生活習慣病の中でも特に糖尿病に焦点をあて、12項目検査にHbA1cを追加しました。これは、2 ?3ヶ月間の血糖値を反映しますので、糖尿病のよりよい指標となります。
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